サロンド南砂〜健康教室〜

長寿サポートセンター主催の健康教室「サロンド南砂」に参加させていただきました。 写真は理学療法士として、日頃から体を動かす重要性をお伝えしている場面です。皆さん真剣に話を聞いてくださり、健康に対する熱意を感じました。 その後に、握力・５回立ち上がり・開眼方足立ちの身体測定を実施しました。前回参加された方は運動効果が出ている方もいらっしゃり、嬉しい結果を聞くことができました。これからも地域活動に参加させていただき、皆さんの健康の手助けになれたらと考えています。 理学療法士　福田　萌